Faszientherapie
In Form sein - auf die Sprünge kommen
Moderne Faszienforschung sieht den menschlichen Körper als dynamisches Spannungsnetzwerk nach dem ´Tensigrity-Prinzip´ gebaut. Der Begriff vereinigt ´tension´ (Spannung) und Integrität´(Ganzes): stabile Elemente (=Knochen) sind durch elastische Elemente (Muskeln und Faszien) miteinander verbunden. Die elastischen Muskeln und Faszien bilden dabei keine alleinstehenden Elemente. In langen Ketten untereinander verbunden stehen sie unter Zugspannung und bilden im komplexen Verbund den Körper als dynamisches Spannungsnetzwerk.
Die Muskeln arbeiten nicht isoliert zwischen den Knochen die sie verbinden, sondern setzen ihre Aktivität in langen Muskel-Faszienketten fort, deren Teil sie sind.
Meine Behandlung zielt darauf ab, Blockaden in diesen Muskel-Faszienketten, dem dynamischen Spannungsnetzwerk unseres Körpers, zu lösen und diese Zugbahnen wieder freizuspielen.
Insbesondere verschiedene Faszientechniken, klassische Massage sowie Triggerpunkt-Behandlungen kommen hier vorwiegend zum Einsatz. Die Massage als Intervalltraining für den Körper :-)
Benefits
Erhöhung der Eigenwahrnehmung
Verbesserung der Koordination
Reibungsloses Funktionieren - Lösung von Adhäsionen tiefer liegender Faszien um innere Gleitwiderstände von Gerwebeschichten zu reduzieren
